Antworten auf die Fragen, die unsere Gäste am häufigsten stellen

Fürs Eisbaden empfehlen wir warme Kleidung, ein Handtuch zum abtrocknen, Badeslappen, Badekleidung ;), eventuell einen Bademantel und eine Mütze.
Vielleicht magst du noch neopren Finken mitnehmen

Hier geht’s direkt zur Wegbeschreibung:
Google Maps

Vom Parkplatz gehst du am Restauranteingang vorbei und kommst Richtung Kinderspielplatz direkt zum Eisbadi-Eingang.

Achtung unsere Sauna ist textilfrei. Ein Bademantel, Badeschlappen und zwei Handtücher sind deine optimale Saunaausstattung.

Als erfahrene/R Winterschwimmer/in und/oder Eisbader/in darfst ohne Voranmeldung in den kalten Untersee tauchen. Deinen Spendenbeitrag in Höhe von CHF 5 kannst du vor Ort Bar oder via Twint abgeben. Wir sagen DANKE!

Aufgrund des sehr hohen administrativen Aufwands sind Umbuchungen oder Stornierungen nicht möglich. Danke für dein Verständnis!

Das Eisbaden ist ein Erlebnis für sich. Ein anschliessender Saunagang ist nicht inklusive. Da der Körper im kalten Wasser die Heizung anwirft, wird dir nicht kalt sein nach dem Eisbad. Zudem gehört der natürliche Erwärmungsprozess mit zum Erlebnis. Solltest du trotzdem danach in die Sauna wollen, buch deinen Platz hier.

Der Zugang zum Eisloch ist für unsere Saunagäste jederzeit und kostenfrei möglich. Viel Spass!

Solltest du Bluthochdruck, Herz-, Kreislaufproblemen oder Diabetes haben schau vorher bei deine Hausarzt vorbei und besprich mit ihm was du vor hast. Für eine offiziellen Workshop bring bitte eine schriftlichen Bestätigung ihres Hausarztes teilnehmen. Wenn du schwanger bist, gratulieren wir dir herzlich, empfehlen dir jedoch weder das Eisbad noch die Sauna.

Grundsätzlich gilt, die Durchführung findet auf eigenes Risiko statt.

Hier findest du 3 Tipps für dein erstes Eisbad.
Leichter wird es, wenn du zu Hause einige Tage vorher die Dusche auf kalt stellst. Dusch normal am Ende stell den Regler auf kalt und beginn langsam bei den Beinen bis rauf zu deinen Schultern. Willst du es genauer wissen, buch einen unserer Workshops.

Unsere Sauna ist ausschliesslich Textilfrei. Bitte leg immer ein Handtuch unter wenn du dich auf das Holz legst oder setzt.

Wir haben frisches Arosawasser und eine klein Teeauswahl für dich vorbereitet. Von alkoholischen Getränken raten wir ab.