Pleine lune bain aux flambeaux 27.11.23
L'hiver dernier, le bain aux flambeaux a été un moment fort. À la pleine lune, nous nous retrouvons chaque fois à 18 heures au bord de l'Untersee, nous nous baignons à la lumière des flambeaux et nous nous réchauffons avec du vin chaud. L'événement dure une heure. Si tu es membre d'une association, cet événement est gratuit pour toi. Nous demandons aux non-membres de l'association une participation aux frais de 7 CHF par personne, vin chaud compris.
Tu veux combiner le bain glacé nocturne avec le sauna? Réserve ici ta place de 18h30 à 21h00 dans le seul sauna public d'Aroza.
Si tu t'inscris brièvement sur pour un bain aux flambeaux, nous aurons certainement un vin chaud pour toi. Mais tu peux aussi venir spontanément.
Ici, tu peux devenir membre de l'association rapidement et facilement si tu le souhaites.
Les étapes vers la force - 01.04.23
Tu te poses peut-être la question de savoir si tu es aussi capable de te baigner dans de l'eau glacée ou de marcher sur du charbon brûlant.
Ou tu n'es pas sûr de posséder la force mentale nécessaire ?
Une chose est sûre : tu peux faire beaucoup plus que ce que tu crois possible !
Grâce à la force de tes pensées, tu seras capable, après quelques heures de préparation, de marcher sur un tapis de braises à 700°C et de te baigner dans une eau à 2 degrés - ce qui semble impossible devient possible. Et tout cela avec beaucoup de plaisir et de légèreté.
Un séminaire mental passionnant t'attend avec Natascha de bbalance, coach en santé/nutrition et préparatrice mentale. Découvre de nouveaux objectifs, renforce ta confiance en toi, élimine tes peurs, perds tes inhibitions et fixe un tout nouveau point de mire.
Curieux, inscris-toi maintenant directement ici.
Quand : 01.04.2023 16:00 à 20:00
Où : Eisbadi Arosa
Prix CHF 180 par personne
Veuillez noter que l'atelier ne peut être organisé qu'à partir d'un minimum de 5 participants.
Une annulation sans frais est possible jusqu'à 5 jours avant l'atelier.
Déroulement :
Informations Exercices
Baignade collective dans la glace
Empiler le bois et l'allumer
Exercices
derniers préparatifs
Courir sur des braises à 700 degrés
Méditation de remerciement
Méditation finale
Tu souhaites séjourner à Arosa, nous te recommandons le nouvel Aves Hotel Arosa. Un hôtel 3 étoiles branché à proximité du lac inférieur. Accorde-toi encore un peu de temps pour laisser résonner cette expérience unique.
Pleine lune bain aux flambeaux 08.11.2022
L'hiver dernier, le bain aux flambeaux a été un moment fort. À la pleine lune, nous nous retrouvons chaque fois à 18 heures au bord de l'Untersee, nous nous baignons à la lumière des flambeaux et nous nous réchauffons avec du vin chaud. L'événement dure une heure. Si tu es membre d'une association, cet événement est gratuit pour toi. Nous demandons aux non-membres de l'association une participation aux frais de 7 CHF par personne, vin chaud compris.
Tu veux combiner le bain glacé nocturne avec le sauna? Réserve ici ta place de 18h30 à 21h00 dans le seul sauna public d'Aroza.
Si tu t'inscris brièvement sur pour un bain aux flambeaux, nous aurons certainement un vin chaud pour toi. Mais tu peux aussi venir spontanément.
Ici, tu peux devenir membre de l'association rapidement et facilement si tu le souhaites.
25.09.22 - 6h30 : Lever de soleil sur le lac de Schwelli
L'été touche à sa fin, mais tu peux aussi prendre des bains de glace en automne !
Nous nous retrouvons à 6h30 sur le parking de la Haus Alpenrose. De là, nous marchons tranquillement jusqu'au lac Schwelli. Au lever du soleil, nous nous y baignerons et profiterons ensemble de l'ambiance magique du matin et du panorama.
Ta liste de colisage :
- Maillots de bain
- Chaussures confortables (bonnes semelles)
- Serviette de bain
- Vêtements confortables et chauds
28.8.22 - 16h : Promenade à l'Älplisee
Le départ est prévu à 16h00 au parking de la Haus Alpenrose. De là, nous marchons tranquillement jusqu'à l'Älplisee, où nous profitons de l'isolement et nous baignons en admirant les montagnes environnantes.
Ta liste de colisage :
- Maillots de bain
- Chaussures confortables (bonnes semelles)
- Serviette de bain
- Vêtements confortables et chauds
02.08.22 - 14h : BBQ sous le viaduc de Langwies
Nous nous retrouverons à 14h00 à la Badi am Untersee et marcherons ensemble sur le chemin de promenade/randonnée jusqu'au viaduc de Langwies. Nous nous baignerons dans la Plessure, puis nous terminerons la soirée en beauté au barbecue du lieu, avec une vue impressionnante sur le viaduc.
Ta liste de colisage :
- Maillots de bain
- Chaussures confortables (imperméables)
- Serviette de bain
- Vêtements confortables et chauds
- Apportez votre nourriture et vos boissons
Ceux qui le souhaitent peuvent aussi nous rejoindre à Langwies. Le voyage en train est inclus dans ton Arosa Card.
25.6.22 - 18h : Coucher de soleil & lac vert
Ta liste de colisage :
- Maillots de bain
- Chaussures confortables (imperméables)
- Serviette de bain
- Vêtements confortables et chauds
- Quelque chose pour trinquer
Beach Party du 20.3.2022
Tu trouveras ici deux impressions de notre première Beach Party : Vidéo 20.03.22, 15 50 17
Le début de journée idéal du 27.3.22
L'événement matinal a été un franc succès et à neuf, nous commençons la journée par un bain de glace suivi d'un petit-déjeuner dans la remise à marchandises.
Bain de glace du 13.2.22
Pour que tout le monde n'ait pas à se rendre à l'Untersee, nous avons installé une baignoire de glace près du Brüggli et nous nous sommes bien sûr baignés. Le tout accompagné de vin chaud et de spare ribs de Toni.
Voilà à quoi cela ressemblait :